Tout savoir des protéines de chanvre
Vous ne le savez peut-être pas, mais les protéines de chanvre gagnent en popularité. À vrai dire, nous y sommes confrontés à peu près… Tous les jours. Mais de plus en plus, le terme revient à la mode et de nombreuses personnes souhaitent étudier le sujet un peu plus en profondeur afin de pleinement profiter de ce type de produit.
Provenant directement des graines de la plante de chanvre (qu’on appelle également chénevis), ces dernières s’imposent naturellement comme une source naturelle et végétale de protéines nutritive et durable. Elles sont riches en acides aminés essentiels ainsi qu’en fibres et en nutriments. Un ensemble cohérent, puissant, qui impact positivement la santé !
Le sujet vous intéresse ? Vous aimeriez en découvrir bien plus sur la question des protéines de chanvre ? Dans la suite de cet article, nous vous présentons absolument tout ce que vous devez sur la question afin de vous aider à y voir plus clair. Adapté à tous les types de régime, ce type de protéines ravira les végétariens, les végétaliens ou les omnivores. C’est parti !
Rappel autour de la plante de chanvre
Qu’est-ce qu’une protéine de chanvre ?
Quels sont les éventuels bienfaits de la protéine de chanvre ?
Rappel autour de la plante de chanvre
Le chanvre est une plante polyvalente. Elle fait partie de la famille des Cannabaceae . Le chanvre est cultivé un peu partout à travers le monde, notamment en France ou encore en Espagne, qui font partie des principaux pays à travailler cette dernière.
Le chanvre est une plante reconnue pour ses fibres (solides et durables), ainsi que pour son côté multi-utilisation :
- Le chanvre est utilisé dans l’industrie du textile
- Le chanvre est utilisé dans l’industrie de l’automobile
- Le chanvre est utilisé dans l’industrie alimentaire
- Le chanvre est utilisé dans l’industrie du CBD
- Le chanvre est utilisé dans l’industrie du bâtiment et de la construction
Contrairement à sa plante cousine, le cannabis (marijuana), le chanvre ne contient pas ou très peu de traces de THC, le tétrahydrocannabinol, la molécule psychoactive de la plante de cannabis. Résultat, il s’agit d’une plante populaire et légale, que ce soit pour les professionnels ou les particuliers.
Qu’est-ce qu’une protéine de chanvre ?
Quid de la protéine de chanvre ? Il s’agit d’une protéine qu’on peut extraire de la graine de chanvre. C’est une source de nutriments intéressante, notamment pour les végétariens ou les végétaliens qui doivent ajouter à leur régime alimentaire, des protéines végétales.
La protéine de chanvre est obtenue à la suite d’un procédé bien précis. En effet, les graines de la plante de chanvre sont broyées afin d’obtenir une poudre fine. Cette poudre est alors traitée. L’objectif est d’éliminer les excédents d’huile et de fibres. On obtient alors une poudre riche en protéines qui peut être consommée !
Les bienfaits de la protéine de chanvre
La protéine de chanvre dispose de nombreuses caractéristiques. Premièrement, elle contient l’ensemble des acides aminés nécessaires. C’est l’une des protéines les plus complètes. Pour rappel, les acides aminés, ce sont les acides que le corps ne peut produire de lui-même. Seule l’alimentation peut donc les fournir.
La protéine de chanvre est également riche en autres nutriments, notamment en fibres, en vitamines et en minéraux. C’est une bonne source de fer, de magnésium et de zinc, ainsi que d’antioxydants comme la vitamine E. En bref, c’est un produit naturel sain et essentiel, qui permet au corps de percevoir tout ce dont il a besoin !
Mais au fait, comment utiliser la protéine de chanvre ? Celle-ci peut-être ajoutée à tout et n’importe quoi. Smoothies, flocons d’avoine, produits de boulangerie classique etc… Avec son petit goût de noisette, elle parfume légèrement vos plats et recettes, pour offrir un véritable moment de douceur !
Quels sont les éventuels bienfaits de la protéine de chanvre ?
Outre l’apport nutritionnel, quels sont les bienfaits de la plante de chanvre ? C’est ce que nous allons tenter de déterminer, dans cette dernière partie. En effet, la protéine de chanvre ce n’est pas que des Omégas et des vitamines. C’est un ensemble d’actions en faveur du corps.
Voici quelques-uns des avantages potentiels de la consommation de protéines de chanvre :
- Le renforcement musculaire : la protéine de chanvre, c’est une source assez incroyable de protéines de grande qualité. Elle aide à soutenir la croissance, à réparer les muscles, favorise la prise de masse, le repos et la récupération. Parfait donc, dans le cadre d’une pratique sportive.
- Bon pour le poids : la protéine de chanvre est une protéine qui est relativement riche en fibres, mais qui, a contrario, est faible en glucides. En consommer, c’est soutenir sa digestion, faciliter la satiété et in fine, mieux se sentir au quotidien. En outre, l’apport en fibres facilite grandement la digestion.
- Bon pour le cœur : les protéines de chanvre sont riches en acides gras oméga-3 et oméga-6 bons pour le cœur, qui peuvent contribuer à réduire le taux de cholestérol et le risque de maladie cardiaque.
- Bon pour le système immunitaire : Les protéines de chanvre sont riches en antioxydants, comme la vitamine E. Cela contribue au maintien d’un système immunitaire sain.
Mais attention. Si les protéines de chanvre n’ont rien de dangereuses pour la santé, il faut gérer sa consommation. En trop grande quantité, ces dernières peuvent entraîner des troubles digestifs (gaz, ballonnements, diarrhées). Assurez-vous de vérifier que votre organisme tolère tout cela très bien, en débutant par de faibles dosages.
Chez Le Grossiste Du CBD, nous proposons à la vente tout un ensemble de bons produits issus du chanvre, dont des protéines. Ces dernières sont proposées au meilleur rapport qualité-prix et peuvent être livrées au sein des locaux ou de l’entrepôt de votre marque, dans les délais les plus brefs (en France métropolitaine uniquement). Des produits d’origine contrôlée, biologiques et excellents pour l’organisme !
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